おねぎです！！
皆様近頃いかがお過ごしでしょうか？
おねぎは近頃危機感を覚えていることがあります…
それは先日起こった悲劇でした……
いつも履いているズボンが……
こう……
そしてすぐにこう……
これは…………やばい…………
痩せなければ……！
という訳で、おねぎ絶対痩せます宣言をここに記します！！！
今まで幾度となく「痩せたいな〜(鼻ほじ)」「ダイエット来月からやります〜(白目)」みたいなこと言ってきましたが、今回は本気です！！マジで頑張ります！！
ところでおねぎって、どんくらい痩せてたの？？
と思う方もいらっしゃることでしょう……(いるか？)
そんな方のために比較をご用意しました！
まず、おねぎ全盛期の体型がこちら！
すっっっっっっっごい痩せてるぅ…………
ちなみに無加工なのでほんとに……こんなに……痩せてたんですね……
そして、この時から3年の月日を経た現在のおねぎの姿がこちら
ムチィ！！！！
ムチィムチィ！！！！
ムチチチチチチチチィ！！！！！！！！！
やっっっっばい……
いかにやばいかが分かってしまう……
実は全盛期は現在の体重より15kgほど、痩せていたのです…えっ…どうしてこうなった……？
という訳で痩せます……痩せねばならぬのです……
そしてここからが本題です！
今回のダイエットの「目標」「やり方」をご説明します！説明させてください！記録しないと！やれる気がしないです！
★★ダイエットの目標★★
ダイエットの期間は9/10から、12月までの3ヶ月間！(給料入ってからじゃないとモチベがないので10日からにします！)
3ヶ月間で全盛期の体重までもどします！
…は流石に無理なので、3ヶ月で－5kgを目標にしたいと思います！
5kgでも正直目標体重には届かないのですが、3ヶ月という期間を一旦の区切りにしたいので－5kgにしました！
★★ダイエットのやり方★★
主にYouTube等のダイエットストレッチを参考にした運動をメインで行っていきます！
参考にした動画はブログでもご紹介するので、ダイエットするぞ！って人は是非参考にしてくださいね〜
食事はチートデー以外の日は野菜、鶏肉をメインにしたものに変えようと思います(｀・∀・´)っ
それに加えて19時以降はなるべく固形物を口にしない！これは最近、寝る前にご飯を食べてしまって朝気持ち悪さが凄い……みたいな事が続いてるので、内臓を休める意味でも守っていきたいです！
またおねぎはとんでもない三日坊主なので、どのダイエット方法も3日は必ず続けることを絶対のルールにします！続かない場合は別のダイエット方法に切り替えること！このやり方で三日坊主でもダイエット成功まで頑張るよ！！
そしてブログですが、毎週土、日のどちらかで必ず経過を報告する形で続けたいと思います！
ボンゴのブログでやるのはどうかとも思ったのですが、記録を……つけないと……続けられる気がしなくて……
もちろんアニメの話などもして行くので毎週気軽に見てくれよな！
★★ルールまとめ★★
1．3ヶ月間諦めずに頑張る
2．19時以降に固形物を口にしない
3．どんなダイエットも始めたら三日は必ず継続する
4．毎週末にブログで経過報告を行う
この4点を！！絶対に守って！！目指せ！！-5kg！！
という訳で、皆様良ければ3ヶ月間おねぎにお付き合いください…！
痩せて可愛い服いっぱい着て、コスプレもいっぱいするぞ〜！！！！
ではまた来週末に更新致します| ・∇・)ﾉｼ♪
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